po zabiegu

[...] nadal, cialo nie lubi tego samego poziomu aerobow, musisz dodawac chocby po 1 powt na dzien zalozmy ze dobijas do wagi 150 robiac 250 poduszkowcow, i mija juz te 2 lata po zabiegu, a w MC podnosisz 300-350kg - wowczas przysiegam ze z miejsca bedziesz w stanie przysiadac ogromne przysiady , 250 bedie do zrobienia w ciagu miesiaca od takiego [...]

[...] mam z tym pewien problem. Z czasem powinno być jeszcze lepiej. Moim celem jest uzyskać sylwetkę taką jaką ma WODYN - to jest mój ideał. Czego chcieć więcej? Do pełni szczęścia to tylko większych nóg, lepszego przedramienia oraz po 300kg w siadzie i MC . Tak na poważnie tylko nogi mnie martwią ale po zabiegu mam nadzieję, że nadrobię zaległości.

[...] bez szaleństw. Bartek - ale w WL nie idzie tak pięknie. Rrumcek - drążek notuję mały progresik co bardzo cieszy. W mc bardzo pomagają nogi, które wracają do sprawności po zabiegu. Czuję moc w nogach a to ułatwia. donJAZYrone - zapraszam częściej. Dzieje się tu dzieje a już w czwartek kolejne filmiki z treningu 5-tek. TomQ - a jak. Jest z [...]

[...] Zabieg został przeprowadzony wczoraj w szpitalu Alberta Einsteina w Sao Paulo i trwał około cztery i pół godziny. Brazylijczyk pozostanie w szpitalu przez krótki czas po zabiegu, zanim powróci do domu, gdzie będzie kontynuował swoje przygotowania do powrotu do ścigania się w sezonie 2010, co cały czas jest jego celem. Dla mnie najgorszą [...]

Po miesiącu mozesz już spokojnie ćwiczyć , jak nie będzie problemów , takich jak u mojej żony . Czyli te dreny . Dziwne uczucie po zabiegu , bo takie napięte masz , i nie wiesz jak się ruszyć , bo uczucie jak by ci skóra miała pęknąć .

[...] ambitny (co czasami jest to zgubne) i dlatego tylko +10kg mnie zadawala. Marian - na żywca ponoć jest lepiej Przysiady z rana mają pomóc w odzyskaniu sprawności kolana po zabiegu atroskopii, zmniejszyć fat oraz zwiększyć kondycję. Docelowo ma być 250powtrz bez przerw. Na dzień dzisiejszy robię mniej bo jeszcze cienias jestem w kilku seriach po [...]

[...] i przy tym powinien być wykonany zgodnie z precyzyjnymi zasadami 2. Można chodzic na saunę w cyklu masowym w celach regeneracyjnych (1 x na tydzień wystarczy) 3. Podczas zabiegu (zarówno w fazie ochłodzenia, jak i przegrzania) nie przyjmuje sie płynów => płyny przymuje sie najwcześniej 20 min. po zabiegu (najlepiej sok pomidorowy lub inny [...]

[...] powtórzeniu... - wyciskanie skos głową w górę / suwnica smitha / 115kg x 10 115kg x 10 115kg x 10 tego ćwiczenia nie robiłem od 4-ech lat z uwagi na ból barku,a po zabiegu duże przeciążenie na przedni akton barku...dlatego jestem szczęśliwy że wykonując nie odczuwam żadnych dolegliwości;-D Barki - przenoszenie ramion bokiem w opadzie / [...]

[...] mocnymi szwami, tak aby pokryć ubytek, który był punktem wyjścia przepukliny. Ostatnio w celu wzmocnienia powłok brzucha wszywa się siatki z tworzyw sztucznych. Chory po zabiegu może wstać z łóżka już następnego dnia. Operacje przepukliny można wykonać również laparoskopowo, jednakże metoda ta nie daje przeważnie zadowalających wyników. [...]

[...] 500 km .. Czyli w sumie bym musiał 3 razy podjechać do Kielc ? Raz na konsultacje , drugi na zabieg i trzeci raz na zdjęcie szwów ? Jak się czułeś po wyjściu z kliniki po zabiegu - można spokojnie samemu wrócić pociągiem do miejsca zamieszkania czy raczej ciężko ? ;) No ja po tygodniu max dwóch będę musiał powrócić do pracy :( Ale myśle czy [...]

[...] tkanek. Zaleca się jednak, aby zwrócić uwagę, aby w tym potencjalnych zmian tkankowych wśród skutków ubocznych nadużywania sterydów. Sterydy mogą poprawić ścięgna Naprawa po zabiegu Islamabad sterydy anaboliczne są niezgodne z przepisami dla zawodowych sportowców , ale wstępne badania sugerują, że sterydy mogą pomóc naprawić szkody na ramię , [...]

[...] jednak różnice zrobiło. Jeżeli to co widziałem będzie efektem końcowym to jest zaj**iście ;D No ale z sutami nie wiadomo, mogły sie skurczyć pod wpływem jakiś płynów albo tego że cały czas były dotykane albo że były zszyte, wszystko sie okaże póżniej. Na pierwszy rzut oka jest ok, jak na 2 dzień po zabiegu moge już coraz więcej rękami ruszać.

Po zdjęciu szwów(po 2 tyg) nosiłem kamizelke jeszcze 2-3 dni razem z plastrami, Potem ściągłem i już nie nosze. Strupy też już w 80% zeszły. 3 listopada będzie miesiąc po zabiegu, a jutro ide na siłke i sw już ;) Wszystko zaj**iście przebiegło, teraz tylko czekać aż sie wszystko ułoży bo jest lekka dysproporcja ale to kwestia czasu i treningów ;)

herooo Po zabiegu było średnio fajnie ale do przeżycia :), plastry sobie odklejałem troszkę z ciekawości ;) ale nie ma to za bardzo sensu , bo i tak jest wszystko świeże. Gino miałem 1,5/4 więc nie jakieś ogromne ale wyglądało h...o :) Szwy ściągałem po 2 tyg. w Kielcach a musiałem dojechać z Krakowa i zrobiłem to żeby sprawdzić czy wszysstko jest [...]

[...] dni w kamizelce i mam nadzieje, że potem zapominam o tym problemie. Zabieg wykonany w Kielcach, cała procedura podobna do opisywanych tutaj wcześniej. Co do ćwiczenia po zabiegu, to myśle, że nie ma co się spieszyć. Zabieg w Kielcach to nie tylko usunięcie gruczołu, ale też przeszczep tłuszczu pod brodawke. Tak jak mówił doktor, to wszystko [...]

ogolnie to tylko z tego lewego jestem niezadowolony bo prawy jest git, no ale to dopiero 24 dni po zabiegu, na koncowy efekt czeka sie od 6-12 miesiecy wiec mam nadzieje ze ten lewy tez sie poprawi , moze to tylko zrosty a moze po prostu taka moja uroda a moze to po prostu zwykly nadmiar tluszczu

po 4 tygodniach można spokojnie machać klate po zabiegu ? po jakim czasie ściągają szwy ?

U mnie sut wyglądal identycznie 3 dni po zabiegu, teraz wygląda dużo gorzej bo doszły zrosty pooperacyjne i sut jest znowu taki napęczniały, ale ponoć do 6-12 miesięcy ma zniknąć. U Ciebie też tak pewnie będzie, że teraz wszystko git, sut płaski, a po kilku dniach/tygodniach będziesz miał zrosty (oczywiście to nie jest powiedziane ze na 100%, ale [...]

W wekend wam wrzuce fote po 17 dni po zabiegu jesli chodzi o wykonywanie cwiczen czy tam wrucenie do pracy mojim zdnaiem po miesciącu to na 100% mozna wracac z tego co słysze to co lekarz to ine zalecenia i ine teorje . prawda jest taka ze sam musisz sobie odpowiedziec czy mozesz juz cwiczyc czy nie bo u kazdego zabieg wygląda inaczej nie da sie [...]

[...] Muszę przyznać iż po rozmowie widać że lekarz chcący pomóc i bardzo elastyczny gdyż mimo braku czas znalazł lukę by się jutro spotkać. Vendiego pisząc o transporcie po zabiegu nie chodziło mi że nie mam jak (moim autem panienka by mie przywiozła) ale o fizyczne możliwości zniesienia podróży, podejżewam min 4,5h w aucie po wszystkim, a [...]